도라지 분말 만들기

도라지 분말 만들기.....

도라지를 잘 씻어서....

껍질을 벗기고...

뇌두와 좀 지저분한 부분은 제거하고...

그리고 잘게 잘라서...

건조기에 넣고 건조후...

분쇄기로 곱게 갈아서...

아침 저녘으로...

티스푼 한개씩...

기관지 천식에 최고...

 

5키로 껍질깐 상태...건조해서 가루내면 몇 그램이나 나오려나...

기다리는 중....